Para todos los practicantes de marcha nórdica¡¡¡
Este apartado está reservado para todos vosotros, para que dejéis vuestras opiniones y consultas, utilizad para ello el formulario del final de la página.
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| Nombre |
Contacto |
Zona | Mensaje |
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FECHA |
LUGAR |
HORA SALIDA Y RECORRIDO |
| 01.11.10 | Calafell |
Miguel nos propone:
Este lunes 01/11/2010 saldré a caminar por la playa de Calafell hasta Coma-ruga (unas 3 horas) |
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22.11.09 |
pl.Carlos Marx,con camino de sant lázaro -barcelona- |
Voy a dar un paseo por Collserola, unos 7 km, hora y poco, si alguien quiere venir? a las 10 en ese lugar Mariano |
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06.06.10 |
caminada de Sant Andreu -Barnatresc- 11,5 km. |
salida a las 9 de la pl. de Can Fabra, en el barrio de Sant Andreu-Barcelona- metro L1, si os animáis los "palilleros" quedamos junto a la puerta de la biblioteca. |
| 19.09.10 | caminada por Collserola desde Sant Cugat a la ermita de Sant Medir- unos 11 km |
¿Qué os parece una quedada para los walkers de Barcelona y alrededores (y de más lejos, también)? Hemos pensado salir a caminar (en plan aficionado) el domingo 19 de Septiembre por Collserola. La ruta será desde Sant Cugat hasta la ermita de Sant Medir (aproximadamente unos 11 km entre ir y volver) Quedamos a las 10 de la mañana en la Plaza del Rotary de Sant Cugat del Vallès. En total podemos tardar algo más de unas 3 horas, según el ritmo que llevemos. Los que estéis interesados, contactad por mail ngmaestre@hotmail.com. Neus |
MIEMBROS DEL CONSEJO INTERNACIONAL POR EL ENVEJECIMIENTO ACTIVO
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12 FEB |
DE 10-13 H | ||
| 26 FEB | DE 10-13 H |
LUGAR: Parque del Hostal del Fum , en Palau Solità i Plegamans
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NUESTROS AMIGOS HABLAN DE URBAN WALKING
" Nunca imaginé que usar los bastones de esa forma resultaría tan eficaz, en la primera sesión ya notas como los músculos de la parte superior del cuerpo trabajan y de verdad"
Alberto G. Moreno ( Granollers)
"Pensé que los cincuenta era ya tarde para empezar a hacer deporte, pero con la marcha nórdica no he tenido ningún problema, he acoplado el ritmo a mis condiciones y estoy progresando mucho"
José Maria García (Barcelona)
" Con la práctica habitual de la marcha nórdica, no solo he puesto a raya mis niveles de colesterol y glucosa, sino que además he conseguido estilizar mi figura, estoy muy satisfecha con ello"
Manuela Rios ( Sort)
"Tras operarme de un tumor me recomendaron la marcha nórdica como una forma completa de ejercitar el cuerpo y especialmente mis brazos y el pecho, no creía que puediera conseguir tal mejoría, ahora salgo como mínimo dos días a la semana y no lo voy a dejar"
Carmen Lucas ( Sabadell)
URBAN WALKING
-Marcha Nórdica-
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Comentarios: 20
Arturo M. G. (domingo, 19 octubre 2008 09:36)
Os ha quedado muy bien la página. El seminario que nos distéis la semana pasada fue estupendo, me voy a apuntar al próximo curso, ya me diréis cuando...dew.
jordi (lunes, 20 octubre 2008 15:19)
Hola, ¿alguien seria tan amable de recomendarme ru rutas para marcha nórdica por montaña?
Alrededores de Barcelona y toda catalunya.
Gracias anticipadas
URBAN WALKING (lunes, 20 octubre 2008 22:23)
Hola Jordi. Entiendo que te refieres a rutas de recorrido medio-largo. Te recomiendo como referencia que consultes las páginas web:
www.euro-senders.com
www.feec.org(federación de entidades excursionistas de CAtalunya)
En ellas encontraras descripción de muchos senderos GR, pequeño recorrido, locales e incluso los recorridos urbanos de Barcelona.
saludos.
MANUEL ROTA (martes, 17 marzo 2009 13:57)
pARA PLANIFICAR SALIDAS TENGO UN GPS FORERUNNER DE GARMIEN Y ME HE BAJADO LOS MAPAS DE TOPOESPAÑA.COM O ES. SSALEN TODAS LAS RUTAS POSIBLES. OS RECOMIENDO EL GPS ES UNA GRAN INVERSION PARA LOS QUE PRACTICAMOS LARGAS SALIDAS.
manuel (martes, 09 junio 2009 12:44)
A ver cuando haceis el curso de teanm leader a distancia estoy muy interesado.
Jordi (viernes, 13 noviembre 2009 19:48)
Veo que este foro no se mueve mucho. Desde junio que no hay comentarios. Bueno, ¿hay alguien ahí? Me gustaría contactar con un grupo para hacer alguna salida y poder practicar. Un saludo.
Mariano (domingo, 15 noviembre 2009 19:00)
Tienes razón Jordi, parece que la gente no quiere compartir sus paseos, de momento he puesto una propuesta, es un paseito corto por la montaña de Barcelona para el próximo domingo, saludos
Jordi (viernes, 20 noviembre 2009 07:04)
Hola Mariano. Intentaré estar allí. Mi familia tenía previsto salir pero intentaré que sea algo más tarde. Un saludo.
Jordi (sábado, 21 noviembre 2009 09:22)
Hola Mariano. Finalmente no podré ir mañana dia 22de noviembre. El compromiso familiar era de hace tiempo y no puedo cambiarlo. Espero poderme apuntar a una próxima salida que se organice. Gracias.
Jordi (domingo, 23 mayo 2010 21:28)
Hola. Desde vuestra página he visto el enlace con la Nordic Walking Series que organizan desde la ANE. Me he apuntado. ¿Alguien más se decide? Creo que vale la pena que se organicen eventos de este tipo. Espero que aparte del deportivo también tengamos un buen ambiente lúdico/festivo alrededor del NW o MN o como cada uno quiera llamarle.
Mariano (domingo, 23 mayo 2010 22:04)
Hola Jordi, hoy he estado en la escanyabocs 2010 y ha estado bastante bien la cosa. Estoy intentando arreglar unos detalles de trabajo y si lo apaño lo mismo me apunto. Todo sea por darnos un poquillo de caña con los bastones en ristre.
Jordi (lunes, 24 mayo 2010 16:14)
Pues espero que nos veamos allí. ¡Venga! Animaos los demás y apuntaros.
mariano (lunes, 24 mayo 2010 16:56)
Allí nos vemos seguro, ya me he apuntado, lástima que no da para formar un equipo, si fuera así campeones de españa fijos...en solitario,claro.
Anne (martes, 22 junio 2010 09:56)
Hola compañeros,
A ver si nos decidimos a hacer alguna salidita conjunta!!
Ya que somos pocos, por lo menos que nos conozcamos y compartamos experiencias...
Ah!! una cosita, Toni Duart y Nordic Walking Series no tienen nada que ver con la ANE, Toni dejó la asociación ya hace más o menos un año.
Neus (domingo, 12 septiembre 2010 18:23)
¿Qué os parece una quedada para los walkers de Barcelona y alrededores (y de más lejos, también)?
Hemos pensado salir a caminar (en plan aficionado) el domingo 19 de Septiembre por Collserola. La ruta será desde Sant Cugat hasta la ermita de Sant Medir (aproximadamente unos 11 km entre ir y volver)
Quedamos a las 10 de la mañana en la Plaza del Rotary de Sant Cugat del Vallès. En total podemos tardar algo más de unas 3 horas, según el ritmo que llevemos.
Los que estéis interesados, contactad por mail ngmaestre@hotmail.com.
Neus
Neus (sábado, 18 septiembre 2010 19:58)
Os comunico que la quedada por Collserola de mañana queda anulada.
Miguel (miércoles, 27 octubre 2010 11:15)
Este lunes 01/11/2010 saldré a caminar por la playa de Calafell hasta Coma-ruga (unas 3 horas)
Si alguien se anima le dejo un mail: comunicacio.calafell.ccrunners@gmail.com
Jordi (domingo, 14 noviembre 2010 16:49)
Mariano: Me ha parecido muy bien vuestro artículo sobre la reglamentación y funcionamiento de las competiciones de NW. Al igual que otras actividades físicodeportivas pueden tener una variante de bienestar-salud-entretenimiento y otra competitiva. No es malo. Espero que pronto podamos ver una Federación de asociaciones de NW en España.
JORDI (domingo, 06 febrero 2011 16:13)
Hola familia de Urban Walking. ¿Podeis dar alguna información sobre la Grifone Challenge Escanyabocs de otros años en los que hayais parcipado: distancia, dificultad, etc? En la página web de los organizadores no hay mucha información y podría ser interesante que nos juntasemos un grupo de Urban Walking para participar.
URBAN WALKING (domingo, 06 febrero 2011 21:40)
Hola Jordi, de momento no tenemos más información, supongo que como abren las inscripciones a primeros de marzo, ya tendremos para entonces detalles sobre distancias y recorridos. El año pasado fuimos por primera vez y la organización fue bastante buena, algunos detallitos por pulir en lo referente a la prueba de marcha nórdica, pero en definitiva una buena experiencia. Esperamos que en esta ocasion el numero de participantes vaya en aumento.