Ier Open de Marcha Nórdica                    -Modalidad Técnica-

cartel provisional: se irán añadiendo colaboradores
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Características de este tipo de evento

La marcha nórdica cuando nació, primeramente como actividad física  de ocio y posteriormente consolidándose como deporte, ha precisado siempre del cumplimiento de  una determinada técnica.

 

El modo en que combinamos nuestro movimiento de brazos, impulsando los bastones, en coordinación con nuestro paso, es determinante para obtener el mayor beneficio o rendimiento  en cualquiera de los ámbitos de la marcha nórdica, la competición, la salud, en montaña, etc.

 

Cada uno de estos ámbitos de utilización activa de los bastones tiene unas necesidades propias y pueden llegar a condicionar la técnica, con variantes o  ligeras modificaciones con el objetivo de obtener mayor rendimiento, ahorro/ consumo de energía, etc. 

 

La técnica  correcta, por tanto es variable según su ámbito y no es un único concepto puramente estético, teniendo bastante margen para llevarla a cabo.

 

Al pretender configurar las características de la denominada “técnica correcta”,  refiriéndonos  a este tipo de competiciones, hemos de tener en cuenta características comunes de las diferentes escuelas o métodos existentes. Ya que todos y cada uno tienen su justificación y todos, con ligeras variaciones, buscan el mismo fin.

 

Entendemos al redactar la normativa, tras recopilar el máximo de estas características, que se puede llegar a un consenso a la hora de determinar cual es una técnica  correcta de la marcha nórdica. Es decir aquella donde indudablemente se realiza un movimiento con adecuada postura, movimiento amplio, coordinado y con un impulso evidente sobre los bastones.

 

Son diversas las corrientes que en España y países de nuestro entorno, reclaman el retorno  a las técnicas originales, ya que consideran que la búsqueda de la mayor velocidad en las competiciones de  recorrido puede distorsionar esos “principios”. Otros podemos considerar, que la competición de velocidad requiere de una adaptación técnica y no puede ser juzgada por los mismos principios.

 

De hecho hemos tomado como ejemplo de la experiencia de ya cinco años en la Open Cup de Moscú, organizada por la Federación oficial Rusa de marcha nórdica- RFA-  www.ruswalk.ru  miembro de la European New Walking Organization (ENWO).

 

Esta prueba tiene el sentido de juzgar en los participantes, si cumplen con los mínimos técnicos que serían suficientes para obtener los beneficios para la salud o de mejora de las cualidades físicas que, desde su creación, son atribuidos a la marcha nórdica. Todo ello sin que el factor velocidad o las características del terreno, sean determinantes o condicionen su realización.

 

Es por tanto una competición adecuada a cualquier practicante de marcha nórdica, dado que no influirá necesariamente una determinada forma física, edad, constitución, etc. Si no más bien el interés por el cumplimiento de los puros parámetros técnicos de este deporte.

fuente. www.ruswalk.ru
fuente. www.ruswalk.ru

Características del circuito

La prueba se realizará, dependiendo de la época del año en una pista con césped artificial o natural (bien cortado) o tierra, pudiendo ser  una pista cubierta, para evitar que las inclemencias del tiempo puedan influir en la prueba.

 

La instalación estará dotada de los servicios necesarios para los deportistas, como vestuario, guardarropa, aseos, duchas, etc.

 

En la pista quedarán bien diferenciadas varias zonas, mediante elementos como vallas, cintas, conos u otros que permitan hacerlo de forma efectiva.

 

1 Zona de competición

 

Espacio mínimo de 20 x 20 mts, donde se instalaran mediante conos, un recorrido formado por dos triángulos cruzados. Este tipo de recorrido permite la observación del competidor en sus diversos planos por parte del equipo arbitral. En el vértice superior izquierdo se instalará la marca de salida, atendida por un auxiliar.

 

2 Zona de jueces

 

En esta zona, reservada al equipo de jueces y miembros de la organización, se instalarán cinco puestos de jueces de pista.

fuente: www.ruswalk.ru
fuente: www.ruswalk.ru

Igualmente los jueces principales y auxiliares de control, se situarán en una zona anexa, con mesa  y conexión eléctrica (para ordenador o similar) donde se realizará el control de las puntuaciones totales y se irán publicitando, mediante pizarra o medio similar, para conocimiento de los deportistas.

 

3 Zona de deportistas

 

Estará señalizada como tal y en ella podrán realizar su calentamiento y esperaran a ser llamados por megafonía para dirigirse a la salida. Solo permanecerán en ella los deportistas que irán identificados con su dorsal.

 

4 Zona de público

  

Diferenciada en lo posible de las demás zonas, de forma que no afecten negativamente al desarrollo de la competición.

Funcionamiento de la competición

Pueden inscribirse a esta competición cualquier persona, sin límite de edad. No es necesario estar federado, ya que se obtendrá un seguro colectivo para todos los participantes en el evento.

 

Los menores de edad, deberán ser autorizados por sus padres o tutores mediante documento que deberán solicitar al inscribirse y traer cumplimentado a la recogida del dorsal.

 

La inscripción se cumplimentará a través de la web www.urban-walking.com. Dispone del formulario y acceso a plataforma de pago más abajo.

 

Deberá descargar y cumplimentar el impreso de descarga de responsabilidad que presentará al recoger el dorsal.

 

No teniendo consideración de definitiva hasta que se haya cumplimentado el pago de la misma por los medios establecidos al efecto (Tarjeta bancaria/Paypal o transferencia bancaria)

 

El cierre de inscripciones se producirá el día anterior de la prueba a las 14:00 horas. En caso de imposibilidad de inscripción a última hora, deberá consultarse con la organización otros medios de inscripción posibles.

 

Todos los  inscritos serán incorporados en la base de datos de la competición a fin de obtener las clasificaciones, respetando en todo momento lo dispuesto en la LOPD.

 

Se establece, en principio, para cumplir con los horarios establecidos un límite de inscripciones a 50 inscritos.

 

 

* La organización se reserva el derecho a modificar cualquier característica del Open, en caso de necesidad 

Horario y Lugar

Horario:

 

La competición se iniciará a las 16:30 horas del día 14 de diciembre de 2019.

 

Previamente, a las 16:00 horas, por parte del equipo de jueces y la organización, se explicará brevemente el funcionamiento de la competición.

 

En base a la participación prevista, el final de la competición será las 19:30, procediendo a partir de esa hora a la entrega de premios y sorteo de regalos.

 

Lugar:

 

Pista cubierta de Teruel Sport Center

Calle Milán, s/n,

44195 Teruel

 

En ese mismo lugar ( sala de reuniones) y en horario de 10 a 12 horas se podrán recoger los dorsales para la prueba, también será posible media hora antes de la misma.

 

A las 10:30 horas realizaremos un pequeño briefing explicativo de las condiciones en que se realizará la prueba.

Normativa técnica

La normativa por la que se regirán las valoraciones y las puntuaciones viene determinado en el documento adjunto que podéis descargar.

Normativa tecnica Open Teruel.pdf
Documento Adobe Acrobat 1.1 MB

Trofeos

A todos los participantes se les dará un diploma conmemorativo de su participación, haciendo constar su puntuación.

 

En esta primera edición, se establece solo la clasificación absoluta individual, en sus categorías femenina y masculina. Con trofeos para los tres primeros clasificados en cada categoría.

 

una mención especial al club que demuestre mejor técnica. Para ello se sumarán los puntos de los tres mejores participantes de cada club.

 

También habrá  un sorteo de obsequios para los participantes,

 

Alojamiento ofertado

El Hotel Suites Camarena ***, realiza a los asistentes al evento una oferta de alojamiento.

 

28€ / persona  por alojamiento y desayuno

 

Hay habitaciones de diferentes tipos:

 

8 habitaciones dobles (4 cama de matrimonio y 4 TWIN)

1 habitacion triple (2 camas individuales +sofa cama)

7 habitaciones familiares (2 habitaciones comunicadas con 1 baño - 4 camas individuales) 

3 habitaciones familiares (cama de matrimonio+2 camas individuales) 

 

Indicar al reservar que asitís al Open marcha nórdica

 

Formulario de inscripción

1.- Proceda a rellenar el formulario

Atención: Los campos marcados con * son obligatorios.

2.- debe descargar este impreso que deberá presentar de forma imprescindible al recoger su dorsal.

descargo responsabiidad.pdf
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3.- Una vez enviado el formulario de inscripción puede realizar el pago a través de nuestra plataforma

Pago de la inscripción

Inscripción individual al 1er Open marcha nórdica -modalidad técnica-
10,00 €
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