EN PORTADA

Curso presencial para instructores FITTREK, en la Comunidad Valenciana, los días 10, 11 y 12 de diciembre de 2021

Nuestro Master Instructor Ignacio Martínez-Ridruejo organiza para el fin de semana de 10, 11 y 12 de diciembre un nuevo curso presencial para instructores FITTREK, añadiendo al programa una parte específica sbre la competición deportiva. Más información

FITTREK empieza en México, de la mano de dos nuevas instructoras Rosa y Dulce.

Nuestras dos nuevas instructoras, Rosa Lerma y Dulce Dávila,  son de Nuevo León , Monterrey,  México. Dedicadas a la Gerontología desde el ámbito sanitario  y a partir de ahora embajadoras de la marcha nórdica FITTREK en su pais. Búscalas en su web https://es-es.facebook.com/envejecesano/

Nuestro directorio de grupos e instructores de marcha nórdica, siempre a tu disposición

Empezamos hace un par de años a reunir en un directorio a aquellos grupos, preofesionales, etc que quisieran figurar en la recopilación mas completa.

Si quieres estar en el, es completamente gratuito, pincha en este enlace

Crónica del primer Campeonato de Europa de Nordic Walking, en categorias Masters

Una experiencia importante para la vida de cualquier deportista, estar en un primer Campeonato Internacional auspiciado por EMA. Si te interesa este tema te cuento como fue el primer Campeonato Europeo oficial de Nordic Walking para categorias Master. En Valtramontia ( Italia) enlace

Curso de:  Uso de bastones en rehabilitación y prevención de caidas- FITTREKsenior

Próximo curso en Alicante

pendiente de confirmar fechas

Un curso imprescindible para todo aquel:

 

• Profesional de la medicina especializado en limitaciones de movilidad

• Fisioterapeutas, enfermeras/os

• Especialistas en cuidado de mayores

• Personal de residencias de tercera edad

• Personas cuidadoras de tercera edad

• Afectados de patologías con limitaciones de movilidad

• Instructores de marcha nórdica

• Cualquier persona interesada en este tema

 

Conozca como, con bastones específicos y las técnicas asociadas a estos, puede facilitar la deambulación y disminuir el riesgo de caídas. En breve más información en www.urban-walking.com.

 

El curso será de 9 a 19 horas, tendrá un coste de 100 € y se entregará un par de bastones Swordpole, libro FITTREK senior, parches y certificado como instructor de Swordpole.

Marcha nórdica competitiva VS carreras con bandejas, una reflexión sobre técnica.

Al hilo de un reciente debate en redes sociales, os dejo mi reflexión sobre este tema que  provoca diferencias de opinión, salvables por supuesto. Pero que creo que, en el futuro, deberá marcar un punto de inflexión sobre la técnica de marcha nórdica en competición. Lo podrá leer en este enlace.

Finalizada la NW 8K International Challenge.

Ha finalizado la NW8K, el reto del nordic walking y la montaña. Este pasado 15 de julio se dío por finalizado el plazo para presentar las rutas puntuables. 

 

Resultando ganadores de la prueba Juan Antonio Risueño de Murcia, con 10 rutas y 10255 puntos y en segunda posición Mónica Oró de Zaragoza con 8 rutas y 7057 puntos. Enhorabuena a los vencedores y gracias a todos los participantes por confiar en este tipo de prueba.

La epitrocleitis ¿será el futuro codo de marchador?

Artículo sobre una dolencia que puede resultar comun a algunos/as marchadores/as y que debiera ser tenida en cuenta. Disponible en artículos técnicos IV

La competición de proximidad es el futuro

Artículo de opinión sobre el posible futuro de las competiciones de marcha nórdica. Disponible en reportajes y curiosidades VII

Colaboramos en las II Jornadas Iberoamericanas de Marcha Nórdica

Invitados por Gustavo Iriart de la Escuela Argentina de Marcha Nórdica, hemos participado con una ponencia en este evento junto con muchos compañeros/as de diviersos paises. Gracias por vuestra invitación. 

Nuestro nuevo curso online, FITTREK Senior, rehabilitación y prevención de caidas

Este es un curso único en su ámbito. Está basado en nuestro cuarto libro FITTREKSenior, con un contenido ampliado y resultará de interés, para todas aquellas personas que desean tener una idea clara sobre como utilizar los bastones, ante cualquier problema de movilidad, que se nos presente.

Por lo tanto, resulta imprescindible para :

  • profesionales de la medicina
  • técnicos en rehabilitación
  • auxiliares de geriatría
  • cuidadores de personas mayores o enfermas
  • instructores de marcha nórdica, así como
  • personas afectas de casi cualquier limitación de la movilidad.

Lo encontrarán en nuestra web de formación Sport & Wellness Virtual Academy  https://www.sportwellness.net/nuestros-cursos/item/cursos-de-deportes/curso-de-rehabilitacion-con-bastones-y-prevencion-de-caidas/

Nuestro II Open MN y la NW8K en  Territorio Trail de Aragón Radio con Mónica Oró

Las noticias de la marcha nórdica de la mano de Mónica Oró en Territorio Trail, un programa de Aragón Radio. Este 14 de abril el II  Open de modalidad técnia y nuestro nuevo reto, la NW8K son noticia. Gracias Monica!!!

En el podcast a partir del minuto 63, lo encontraréis.

https://www.territoriotrail.es/territorio-trail-14-de-abril-de-2021/

Cuatro nuevos instructores FITTREK formados en Vitoria por Karlos Durán

Con los cuatro instructores  formados este pasado fin de semana en Vitoria, por nuestro compañero Karlos Durán, el método FITTREK  llega a los 230 instructores de marcha nórdica. Enhorabuena y bienvenidos al equipo.

Nuestro nuevo "master instructor" para la zona de Catalunya. Miquel Alsina Ayala.

Miquel Alsina, gerente de la empresa Cardona Events. Técnico deportivo, entrenador de futbol, profesor de pádel y muchas cosas más. El curriculum  deportivo de Miquel es amplio y ahora se completa, tras siete años como instructor de marcha nórdica, siendo nuestro Master Instructor FITTREK (formador de instructores) en la zona de Catalunya

OFERTA ESPECIAL LIMITADA!!!

Curso básico online + bastones FITTREK, por solo 40 € en Sport & Wellness Academy

Ponemos a su alcance la mejor oferta en formación de marcha nórdica y con el mejor coste. Ahora le ofrecemos realizar nuestro curso básico online y además le regalamos un par de bastones básicos que recibirá directamente en su domicilio.

 

CONDICIONES:

  • Solo válida para compras desde España peninsular (no se envía a Baleares, Canarias, Ceuta o Melilla) 
  • Limitada a las primeras 100 compras.
  • Los bastones que le regalamos son de nuestra marca FITTREK T2 o T3, o sea que pueden ser de dos o tres tramos, según disponibilidad en stock. No puede escoger el modelo. Ambos modelos tienen la misma calidad y vienen equipados con rosetas y tacos de goma. ( vea las especificaciones del modelo en nuestra tienda de la web www.urban-walking.com)
  • El precio es de 40 € ( 30 € de curso + 10 € de gastos de envío por GLS)

Disponible en nuestra web de formación: www.sportwellness.net

 

FITTREKsenior, nuestro cuarto libro, Ya está a la venta en nuestra tienda

En este libro, que está dedicado tanto a profesionales médicos, como a  fisioterapeutas, a cuidadores de personas mayores o incluso a los propios afectados de patologías limitadoras de su movilidad. Trataremos de, como escoger unos determinados bastones y unas determinadas técnicas fáciles, para moverlos, pueden servirles de mucha utilidad para compensar esas limitaciones impuestas por la edad o bien limitar su progresión en aquellas enfermedades degenerativas.

No pretende ser un manual médico, para eso ya están sus especialistas que le recomendaran que haga ejercicio, pero si podemos ayudarle a escoger la mejor forma de caminar con bastones y muchas cosas más.

 

Cursos personalizados de las diferentes modalidades de  FITTREK Nordic Walking

Como novedad les ofrecemos la posibilidad de que su curso sea totalmente personalizado. Sesiones de dos horas, con su instructor solo pendiente de usted,  donde y cuando quieran y especificamente dirigido a sus necesidades.

  • Curso básico
  • Curso de perfeccionamiento
  • Curso de NW competición
  • Curso de uso de bastones en montaña- NW o trekking- 
  • Curso de uso de bastones en problemas de movilidad -Swordpole-

Mas información 

Nuevo artículo, sobre el error de moda, el "desfase" en la técnica de competición

Existen diferentes errores en la técnica de competición, ya que la búsqueda del más alto rendimiento supone que en determinados momentos se pierde el control técnico. Uno de esos posibles errores es el denominado desfase. Explicamos algo sobre esta situación en nuestro artículo técnico.

Nuestros cursos ahora  son verdaderamente online, a través de Sport & Wellness Virtual Academy,  en  www.sportwellness.net

A partir del 1 de junio, nuestros cursos online son verdaderamente así. Los distribuiremos principalmente a través de la web Sport & Wellness Virtual Academy, especializada en formación. Podrá realizar sus cursos, actualizados y ampliados sus contenidos a través de la prestigiosa plataforma de e-learning Schoology.

 

Estan disponibles los cursos de Instructor de FITTREK Nordic Walking, el de WALKplus y el nuevo curso básico de FITTREK Nordic Walking

Año 2000. Diagnóstico: Enfermedad de Parkinson. Tenía 38 años

Nuestro amigo Carles Ferrer, nos cuenta en este fenomenal artículo, su experiencia. De como está afrontando la enfermedad de Parkinson y como dos bastones le están ayudando en este reto que le ha puesto la vida.

 

Léalo en reportajes y curiosidades VII

FITTREK NORDIC WALKING en Chile, con nuestra Master Instructora Beatriz Córdova

obra de Ignacio Javier Esperanza Aledo
obra de Ignacio Javier Esperanza Aledo

Podéis visitar su página web  ESCUELA CHILENA DE NORDIC WALKING

Artículo sobre marcha nórdica en el periódico El Cruzado Aragonés.

Damos la bienvenida a un nuevo instructor FITTREK en Uruguay, Diego Kirschenbaum

Diego Kirschenbaum, un emprendedor monitor deportivo de Uruguay se ha convertido en nuestro primer instructor FITTREK en ese pais. Enhorabuena!!.

Walkplus en Donosti, ya está en marcha de la mano de la instructora Marijo Villalba.

El WALKplus está dando sus primeros pasos en España y son pasos rápidos y enérgicos. Nuestra compañera Marijo Villaba ya está poniendo en forma a sus alumnos de Donosti, con este método de caminar tan beneficioso. Ánimo Marijo, Zorionak!!!