EN PORTADA

Convocamos la 2ª edición de las jornadas para instructores. Esta vez en Cartagena, los días 19 y 20 de enero de 2019

La información sobre el programa y el formulario de inscripción en este enlace

1ª edición de las II Jornadas FITTREK para instructores, 17 y 18 de noviembre en Vitoria

Con la colaboración de Karlos Durán y HAZTEN, acabamos de realizar la primera edición de estas jornadas. Durante este fin de semana hemos tenido sesiones teóricas sobre cáncer, sobre neuroentrenamiento, Nordic Power, prácticas de orientación, tiro y defensa personal. Y el domingo realizamos el primer TRIATLÓN NÓRDICO de la historia de la marcha nórdica. ¿Será que a los de FITTREK nos gustan las innovaciones? En enero-febrero estaremos en Cartagena para una segunda edición, mirad las fotos seguro que os animáis.

Damos la bienvenida a un nuevo instructor FITTREK en Uruguay, Diego Kirschenbaum

Diego Kirschenbaum, un emprendedor monitor deportivo de Uruguay se ha convertido en nuestro primer instructor FITTREK en ese pais. Enhorabuena!!.

Una entrevista a dos jóvenes campeones, Ramón Álvarez y Jorge Astasio

Tras el reciente Campeonato de España Individual, hemos realizado una entrevista a dos de los campeones. Ramón Álvarez, Campeón absoluto y a Jorge Astasio, Campeón de la categoría promesa. Nos servirá para conocer algo más sobre estos dos grandes deportistas. Vealo en el  ENLACE

Calendario oficial FEDME de competiciones de marcha nórdica, a preparar la agenda!!!

Con la temporada FEDME 2018 casi acabada, a falta de alguna prueba de ranking. Ya está publicado el calendario para el 2019. Llega el momento de hacernos hueco en la agenda para aquellas que más nos interese participar.

 

CALENDARIO POR COMPETICIONES

Copa de España (Puntúan los 3 mejores resultados)

  • 24 marzo – A Coruña –  Copa de España
  • 7 abril – Santa Ana la Real (Huelva)  –  Copa de España
  • 12 octubre – Cala Agulla-Capdepera (Mallorca) – Copa de España
  • 26 octubre – San Sebastián (Guipúzcoa) – Copa de España + 20% puntuación

Campeonatos de España

  • 4 mayo – Elx (Alicante) –  Campeonato Individual y por Federaciones Autonómicas + 20% puntuación
  • 29 septiembre – Sevilla – Campeonato de Clubes (no otorga puntos de Ranking)

Pruebas de Ranking (Puntúan los 3 mejores resultados)

  • 10 Marzo – El Ronquillo (Sevilla) – Ranking
  • 2 junio – Valladolid  – Ranking
  • 22 junio – Zumaia (Guipúzcoa) – Ranking
  • 1 septiembre – Azagra (Navarra) – Ranking
  • 10 noviembre – Ceuta – Ranking

Cuatro nuevos instructores FITTREK se unen a nuestra gran familia. Bienvenidos!!!

De la mano de nuestros compañeros Bea y Javier, cuatro nuevos instructores se han formado en Madrid. Os damos la bienvenida y os alentamos a que continuéis con la imparable difusión del método FITTREK Nordic Walking.

La marcha nórdica española está de luto, ha muerto el Campeón de España Pablo Ariza

Ayer 4 de octubre, toda la afición de la marcha nórdica española recibimos una noticia impactante. Nuestro Campeón, nuestro compañero, nuestro amigo Pablo Ariza, había fallecido. Una gran persona nos ha dejado, cuando estaba en lo más alto de nuestro deporte. Te recordaremos en todas nuestras competiciones, en nuestras reuniones y cuando, los que compartimos tantos momentos de este deporte mientras se formaba, nos sentemos para contar nuestras batallitas, te echaremos siempre de menos. DEP.

Walkplus en Donosti, ya está en marcha de la mano de la instructora Marijo Villalba.

El WALKplus está dando sus primeros pasos en España y son pasos rápidos y enérgicos. Nuestra compañera Marijo Villaba ya está poniendo en forma a sus alumnos de Donosti, con este método de caminar tan beneficioso. Ánimo Marijo, Zorionak!!!

Los primeros Personal Trainers de Nordic Power formados en España por Karlos Durán

El primer paso ya está dado, Karlos Duran International Master Trainer de Nordic Power, ya ha formado la primera promoción de Personal Trainers. Compañeros/as e instructores expertos provenientes de diversos lugares de España, han acudido a este primer curso del método que optimiza el uso de los bastones encaminado hacia el fitness.

Nuestro nuevo libro, FITTREKking, la marcha nórdica en montaña.

YA A LA VENTA!!!

Anunciamos el lanzamiento de nuestro nuevo libro sobre el método FITTREK de marcha nórdica. En este caso FITTREKking, Caminar con bastones III, está dedicado a la manera de utilizar la técnica cuando estamos en un terreno montañoso. 

 

las técnicas más eficaces y seguras de utilizar cualquier tipo de bastones, en casi cualquier situación que nos podamos encontrar.

 

Un completo manual de 178 páginas con abundantes fotografías ilustrando las técnicas y otras situaciones que cualquier practicante aficionado a la marcha nórdica que pretenda acceder a la montaña debe conocer. Pero además es un completo método de uso de los bastones, por lo  que cualquier senderista que quiere saber como utilizar sus bastones debería leerlo. Si quiere saber algo más sobre su contenido véalo en NUESTROS LIBROS

De nuevo, disponible el curso a distancia de Instructor Nordic Walking FITTREK

Hemos recibido muchas peticiones de nuestros compañeros practicantes de marcha nórdica de Latinoamérica, interesados en nuestro método y en realizar el curso a distancia de Instructor de Nordic Walking FITTREK.

 

Por ese motivo hemos actualizado sus contenidos y está de nuevo disponible en nuestra tienda online, apartado "formación a distancia", al precio irresistible de 150 €. Para tener más información sobre su contenido acceda al enlace

 

SOLO DISPONIBLE PARA FUERA DE ESPAÑA

Un éxito para nuestros instructores FITTREK en el Campeonato de España de Clubes

Este 10 de junio, Los que formamos la familia FITTREK podemos estar muy satisfechos. En una dura prueba con las inclemencias meteorológicas en contra, los equipos entrenados por nuestros dos Master Instructores, Karlos Durán y Beatriz Córdova, han conseguido unos éxitos formidables en el Campeonato de España de marcha nórdica por clubes.

HAZTEN de Vitoria, capitaneado por Karlos , ha conseguido el primer puesto masculino y el tercer puesto femenino. TIERRA TRÁGAME de Madrid, capitaneado por Beatriz, ha conseguido el primer puesto femenino y el segundo puesto masculino. En los diversos equipos muchos de nuestros instructores compitiendo y consiguiendo puestos relevantes. Gracias por hacer esa proeza a todos los que habéis participado. FITTREK ES PURA MARCHA NÓRDICA!!!

Conozca una de las formas de caminar más eficaces y , si lo desea, conviértase en Monitor en WALKplus con nuestro curso a distancia.

Caminar con bastones es eficaz, pero le enseñamos también un método de caminar sin ningún tipo de accesorio que, sin duda, le resultará muy satisfactorio para mantener su salud, perder peso, optimizar su rendimiento deportivo, etc. y si quiere puede ser Monitor de WALKplus con nuestro curso a distancia, por solo 50 €. Más información en el enlace pestaña WALKPLUS.

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y también 20%  de descuento en todos los bastones de longitud fija Start, desde 24 €

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CAMPAÑA URBAN WALKING 2018                Un lugar, unos bastones, un grupo y mucha marcha!!!

Pretendemos crear el directorio más completo sobre grupos de practicantes de marcha nórdica de todo el territorio español.  Y... lo mismo en un futuro, de toda Europa.

Solo por participar e esta campaña  tiene un certificado y posibilidad de ganar premios valorados en más de 100 euros.

Lea las condiciones en nuestra web - enlace 

Interesante  artículo y vídeo de nuestras instructoras FITTREK en Asturias. Marcha nórdica y cáncer de mama.

Un gran reportaje de nuestra compañera , instructora FITTREK, Marijo Villaba

Una breve pero interesante declaración de nuestra compañera Marijo Villalba, de Nordic walking Donostia 

http://www.cursosmarchanordicadonostia.es/ 

y que podéis ver en el blog "mujeres sin edad"  http://mujeresinedad.com/marcha-nordica-para-el-verano/

 

Una fantástica entrevista a nuestra compañera de Alicante,  Susana Ivars

foto: www.ociomagazine.es
foto: www.ociomagazine.es

Explicar a los demás que es la marcha nórdica, puede hacerse de muchas maneras. En esta ocasión  nuestra compañera de Marcha Nórdica Alicante Susana Ivars, lo explica todo muy bien, en la entrevista que le realizaron para el diario ocio magazine. Véala en el enlace 

Novedades

Uso de los bastones de forma activa, como actividad complementaria para los usuarios de silla de ruedas

Les ofrecemos un nuevo artículo, sobre la posibilidad que ofrece el uso de los bastones a los usuarios de silla de ruedas.

 

No solo como actividad deportiva, sino como ejercicio compensatorio para reducir las lesiones por sobrecarga que afectan a este colectivo de personas.

 

Puede leerlo en la sección articulos técnicos. ( articulos técnicos IV)