EN PORTADA

Una nueva instructora FITTREK en Euskadi

Damos la bienvenida al equipo FITTREK a nuestra nueva instructora. Anabel Arcucci de Munguía (Bizkaia). 

FITTREKsenior, nuestro cuarto libro, Ya está a la venta en nuestra tienda

En este libro, que está dedicado tanto a profesionales médicos, como a  fisioterapeutas, a cuidadores de personas mayores o incluso a los propios afectados de patologías limitadoras de su movilidad. Trataremos de, como escoger unos determinados bastones y unas determinadas técnicas fáciles, para moverlos, pueden servirles de mucha utilidad para compensar esas limitaciones impuestas por la edad o bien limitar su progresión en aquellas enfermedades degenerativas.

No pretende ser un manual médico, para eso ya están sus especialistas que le recomendaran que haga ejercicio, pero si podemos ayudarle a escoger la mejor forma de caminar con bastones y muchas cosas más.

 

Cursos personalizados de las diferentes modalidades de  FITTREK Nordic Walking

Como novedad les ofrecemos la posibilidad de que su curso sea totalmente personalizado. Sesiones de dos horas, con su instructor solo pendiente de usted,  donde y cuando quieran y especificamente dirigido a sus necesidades.

  • Curso básico
  • Curso de perfeccionamiento
  • Curso de NW competición
  • Curso de uso de bastones en montaña- NW o trekking- 
  • Curso de uso de bastones en problemas de movilidad -Swordpole-

Mas información 

Nuevo artículo, sobre el error de moda, el "desfase" en la técnica de competición

Existen diferentes errores en la técnica de competición, ya que la búsqueda del más alto rendimiento supone que en determinados momentos se pierde el control técnico. Uno de esos posibles errores es el denominado desfase. Explicamos algo sobre esta situación en nuestro artículo técnico.

Nuestros cursos ahora  son verdaderamente online, a través de Sport & Wellness Virtual Academy,  en  www.sportwellness.net

A partir del 1 de junio, nuestros cursos online son verdaderamente así. Los distribuiremos principalmente a través de la web Sport & Wellness Virtual Academy, especializada en formación. Podrá realizar sus cursos, actualizados y ampliados sus contenidos a través de la prestigiosa plataforma de e-learning Schoology.

 

Estan disponibles los cursos de Instructor de FITTREK Nordic Walking, el de WALKplus y el nuevo curso básico de FITTREK Nordic Walking

Los bastones FITTREK vuelven a ser una realidad y , sin duda, al mejor precio y el kit básico libro+bastones a 35 € , mejor que mejor!!!

Bastones con nuestra marca FITTREK, a un precio irresistible. En dos ( T2) o tres tramos (T3), con sistema de bloqueo por palanca exterior y dragonera de suelta rápida con botón superior integrado en la empuñadura.

Y si quiere nuestro Kit básico, para aprender desde casa, compuesto de unos bastones T2 o T3 y nuestro libro Caminar con Bastones I, solamente por 35 €,(gastos de envío no incluidos)

Comprelos en nuestra tienda 

Volvemos a disponer de los tacos Start, posiblemente la mejor opción del mercado   en agarre y durabilidad

Una gran opción para todo uso, desde el simple ocio hasta la competición en marcha nórdica. 

 

Los tacos Start, por su adecuada composición ( son los únicos que huelen a goma de verdad) permiten un agarre excelente en superficies lisas  y con un desgaste muy contenido, que permite mucho tiempo de uso. Su forma permite un desgaste igualado.

 

Puede comprarlos en nuestra tienda, apartado accesorios.

1er. Open de marcha nórdica , el triunfo de la técnica bien hecha

El pasado 14 de diciembre, tuvo lugar en la pista cubierta de Teruel Sport Center, el primer Open de marcha nórdica en su modalidad técnica. Una iniciativa que contó con el beneplácito de la FEDME, la FAM y el Comité Aragonés de Marcha Nórdica, así como de diferentes clubes nacionales que colaboraron en la organización.

 

Se trató de un novedoso tipo de competición en España, inspirado en experiencias similares llevadas a cabo en Rusia desde hace cinco años. El evento, al que acudieron un total de 28 competidores de distintos lugares, se basaba en la búsqueda de  la mayor perfección técnica en la marcha nórdica.

 

Para ello tuvieron que  realizar un recorrido balizado de unos 130 metros, bajo la estricta mirada de cinco jueces, expertos en diferentes escuelas o métodos. Los jueces puntuaron desde mínimas alteraciones en la postura, zona de clavada, inclinación de los bastones, amplitud del movimiento, etc. observando como cada competidor caminaba en diferentes direcciones por la pista. Las valoraciones de los jueces, siguiendo una muy exigente normativa propia de esa competición,  tenían un límite de 50 puntos en total.

 

Consiguieron la victoria de la prueba en su categoría femenina Arantxa Pinedo, la subcampeona de España, con 43,5 puntos y en categoría masculina Víctor Candela, el actual tercer puesto a nivel nacional, que alcanzó una puntuación de 42,75 puntos. El club HAZTEN de Vitoria consiguió un trofeo al club con sus componentes mejor situados en la clasificación.

 

Todo ello refleja el importante trabajo técnico que llevan a cabo los competidores de alto nivel en marcha nórdica. A juicio de Mariano Moreno , uno de sus organizadores, “ ha sido un experimento, una modesta prueba, pero el principio de algo mucho más importante”, refiriéndose a que existen ya otras propuestas similares para el próximo año. 

 

Podeis ver la clasificación y algunas de las fotos

Once instructores FITTREK formados en Denia y dos más en Madrid y... ya superamos los 200 instructores

Este pasado fin de semana y de la mano de los Master Instructores Ignacio Martínez-Ridruejo y Beatriz Córdova, se han formado 13 personas como instructores FITTREK , con ello ya superamos los 200 instructores. Enhorabuena y bienvenidos!!!.

Año 2000. Diagnóstico: Enfermedad de Parkinson. Tenía 38 años

Nuestro amigo Carles Ferrer, nos cuenta en este fenomenal artículo, su experiencia. De como está afrontando la enfermedad de Parkinson y como dos bastones le están ayudando en este reto que le ha puesto la vida.

 

Léalo en reportajes y curiosidades VII

FITTREK NORDIC WALKING en Chile, con nuestra Master Instructora Beatriz Córdova

obra de Ignacio Javier Esperanza Aledo
obra de Ignacio Javier Esperanza Aledo

Podéis visitar su página web  ESCUELA CHILENA DE NORDIC WALKING

Juan de Dios Bel, nuestro primer instructor FITTREK NORDIC WALKING en Argentina.

Disponemos de un nuevo instructor de Nordic Walking FITTREK, en la zona de Buenos Aires ( Argentina), se trata de Juan de Dios Bel, un ya experimentado instructor que se ha unido recientemente a nuestro equipo. Bienvenido!!!.

Artículo sobre marcha nórdica en el periódico El Cruzado Aragonés.

El equipo masculino de marcha nórdica de la FEMECV, Campeones de España

En el recientemente disputado en Elche, el Campeonato de España individual y por Selecciones autonómicas, el equipo masculino de la FEMECV (Federació Valenciana) ha conseguido la primera posición, así como el primer y tercer puesto individual. El femenino quedó en cuarta posición y destacar también que, la práctica totalidad de los componentes de la Selección subieron a pódium en las correspondientes categorías autonómicas. Un éxito debido al gran trabajo de todo el equipo deportivo, en el cual también colaboran nuestros instructores FITTREK, como Susana Ivars (entrenadora) y Mariano Moreno ( seleccionador).

Damos la bienvenida a un nuevo instructor FITTREK en Uruguay, Diego Kirschenbaum

Diego Kirschenbaum, un emprendedor monitor deportivo de Uruguay se ha convertido en nuestro primer instructor FITTREK en ese pais. Enhorabuena!!.

Walkplus en Donosti, ya está en marcha de la mano de la instructora Marijo Villalba.

El WALKplus está dando sus primeros pasos en España y son pasos rápidos y enérgicos. Nuestra compañera Marijo Villaba ya está poniendo en forma a sus alumnos de Donosti, con este método de caminar tan beneficioso. Ánimo Marijo, Zorionak!!!

Un gran reportaje de nuestra compañera , instructora FITTREK, Marijo Villaba

Una breve pero interesante declaración de nuestra compañera Marijo Villalba, de Nordic walking Donostia 

http://www.cursosmarchanordicadonostia.es/ 

y que podéis ver en el blog "mujeres sin edad"  http://mujeresinedad.com/marcha-nordica-para-el-verano/

 

Una fantástica entrevista a nuestra compañera de Alicante,  Susana Ivars

foto: www.ociomagazine.es
foto: www.ociomagazine.es

Explicar a los demás que es la marcha nórdica, puede hacerse de muchas maneras. En esta ocasión  nuestra compañera de Marcha Nórdica Alicante Susana Ivars, lo explica todo muy bien, en la entrevista que le realizaron para el diario ocio magazine. Véala en el enlace