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info@urban-walking.com

12 de noviembre

de 09 a 12 horas

Palau S. i Plegamans

Mire programación

www.fittrek.es

URBAN WALKING ES MIEMBRO DE:

INSTITUTO INTERNACIONAL DEL DEPORTE Y LAS CIENCIAS APLICADAS

CONSEJO INTERNACIONAL POR EL ENVEJECIMIENTO ACTIVO

FORMADORES MIEMBROS DE:

ALOJAMIENTOS RECOMENDADOS

EL RINCÓN DE ADANA

HOTEL SEMINARI

HOTEL VEGA DE CAZALLA

" Nunca imaginé que usar los bastones de esa forma resultaría tan eficaz, en la primera sesión ya notas como los músculos de la parte superior del cuerpo trabajan y de verdad"

Alberto G.  (Granollers)

"Pensé que los cincuenta era ya tarde para empezar a hacer deporte, pero con la marcha nórdica no he tenido ningún problema, he acoplado el ritmo a mis condiciones y estoy progresando mucho"

José Maria García (Barcelona)

" Con la práctica habitual de la marcha nórdica, no solo he puesto a raya mis niveles de colesterol y glucosa, sino que además he conseguido estilizar mi figura, estoy muy satisfecha con ello"

Manuela Rios ( Sort)

"Tras operarme  de un tumor me recomendaron la marcha nórdica como una forma completa de ejercitar el cuerpo y especialmente mis brazos y el pecho, no creía que puediera conseguir tal mejoría, ahora salgo como mínimo dos días a la semana y no lo voy a dejar"

Carmen Lucas (Sabadell)

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