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En Palau-Solità i Plegamans:
21 de octubre 9-12 h
Mire programación
URBAN WALKING ES MIEMBRO DE:
INSTITUTO INTERNACIONAL DEL DEPORTE Y LAS CIENCIAS APLICADAS
CONSEJO INTERNACIONAL POR EL ENVEJECIMIENTO ACTIVO
FORMADORES MIEMBROS DE:
ALOJAMIENTOS RECOMENDADOS
EL RINCÓN DE ADANA
HOTEL SEMINARI
HOTEL VEGA DE CAZALLA
" Nunca imaginé que usar los bastones de esa forma resultaría tan eficaz, en la primera sesión ya notas como los músculos de la parte superior del cuerpo trabajan y de verdad"
Alberto G. (Granollers)
"Pensé que los cincuenta era ya tarde para empezar a hacer deporte, pero con la marcha nórdica no he tenido ningún problema, he acoplado el ritmo a mis condiciones y estoy progresando mucho"
José Maria García (Barcelona)
" Con la práctica habitual de la marcha nórdica, no solo he puesto a raya mis niveles de colesterol y glucosa, sino que además he conseguido estilizar mi figura, estoy muy satisfecha con ello"
Manuela Rios ( Sort)
"Tras operarme de un tumor me recomendaron la marcha nórdica como una forma completa de ejercitar el cuerpo y especialmente mis brazos y el pecho, no creía que puediera conseguir tal mejoría, ahora salgo como mínimo dos días a la semana y no lo voy a dejar"
Carmen Lucas (Sabadell)
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URBAN WALKING
-Marcha Nórdica-