El Gmaps Pedometer, es una aplicación de Google Maps. Nos permite de forma muy sencilla planificar nuestros recorridos de marcha nórdica o comprobar cuantos kilómetros hemos realizado durante el último paseo. Podemos utilizar de forma similar la herramienta de medición de distancias del Google Maps habitual.

Además, nos realiza un cálculo aproximado de calorías consumidas en base al peso corporal. Evidentemente es una aproximación, al no tener en cuenta la velocidad a la que hemos realizado el recorrido, ni otros factores que pueden influir, pero nos puede servir si debemos combinar nuestro ejercicio  habitual de marcha nórdica con una dieta alimenticia.

Una buena herramienta, a vuestra disposición para calcular vuestras caminatas y poder realizar progresiones en el entrenamiento.

Tan solo con pinchar en el enlace, podéis utilizar esa aplicación. está en inglés, pero su utilización es sencilla.

http://www.gmap-pedometer.com/

Para una utilización básica de esa aplicación, solamente deberéis:

1. seleccionar "metric" para el cálculo en kilometros
2. marcar "off" en los apartados "mile markers" y "calorie counter"
3. realizar una aproximación suficiente en el plano para poder verificar el recorrido, con los mandos tipicos de google maps
4. marcar "start recording"
5. ir señalando los puntos de referencia con doble click en el boton izquierdo del ratón.
6. veréis la distancia total y la parcial del último tramo marcado.
7. si os equivocais podéis ir borrando los puntos de referencia con "undo last point"

Esta es una gran aplicación para utilizar en nuestro pc y desde la que podemos montar nuestras rutas sobre plano, para luego seguirlas utilizando nuestro smartphone. Podemos utilizar rutas nuestras o de otros usuarios.

El enlace es http://es.wikiloc.com/

Del mismo modo y a la inversa, podemos hacer que nuestro teléfono vaya grabando la ruta mientras la realizamos, añadir fotos, comentarios, puntos de interés, etc y luego la compartimos a través de la aplicación informática.

os dejamos un vídeo simple sobre su utilización en Smartphone.