EN PORTADA

Tres nuevos instructores FITTREK en Catalunya. Avanzando de forma imparable.

Tres instructores FITTREK más, que colaborarán en breve a difundir la marcha nórdica en Catalunya.  Xavier Farré, Pepe Calvo y Lucía Coloma, procedentes del campo de la sanidad y el deporte, se han certificado este pasado fin de semana. Enhorabuena y bienvenidos!!!

Stage FITTREK 2016 "Marcha nórdica y competición".  En Vic (Barcelona) los días 19 y 20 de noviembre.

Hace dos años realizamos un Stage de difusión de la marcha a nivel general, que fue un éxito.

Este año y con el reconocimiento de la marcha nórdica como modalidad deportiva incorporada en la FEDME y en varias federaciones autonómicas. Así como el incremento de pruebas competitivas, dedicamos el Stage a " Marcha nórdica y competición"

Un completo programa de ponencias, talleres prácticos y una competición muy especial, apta para todos, os espera ese fin de semana.

Podéis consultar toda la info en el ENLACE STAGE 2016

 

YA ESTÁN ABIERTAS LAS INSCRIPCIONES

Segunda edición de nuestro libro "Caminar con bastones  I- una actividad saludable"

Descubra uno de los métodos de caminar con bastones más desconocidos. ¿Es FITTREK un método de Nordic Walking? Si realmente quiere saberlo, leyendo este libro saldrá de dudas.

Muchos dicen cosas de FITTREK sin conocer como enseñamos FITTREK. En este libro se lo mostramos sin tapujos, de forma muy clara e ilustrada.

En 140 páginas le explicamos, paso a paso, como puede utilizar sus bastones de forma eficaz mientras camina y realizar una actividad amena y altamente saludable.

Le explicamos que es SWORDPOLE y otros métodos de uso de bastones sin dragoneras, como otra opción totalmente recomendable.

Este libro es el primero de una serie dedicada a tratar todos los ámbitos del uso de bastones al caminar.

Si le interesa la salud, el caminar y el  Nordic Walking, le interesará leer FITTREK4you, caminar con bastones I – Una actividad saludable.

SOLAMENTE LO ENCONTRARÁ EN NUESTRA TIENDA

 

Dos nuevos instructores FITTREK en Euskadi

Jesús Mª Eraña y Marijo Villalba de Hernani ( Gipuzkoa), se unen al equipo de instructores de Nordic Walking FITTREK. Enhorabuena y bienvenidos!!!

24 de septiembre , prueba de marcha nórdica competitiva en Samaniego (Araba)

La próxima prueba puntuable para la Copa Urban Walking, se llevará a cabo el 24 de septiembre , a las 18 horas. Siendo un recorrido fabuloso entre las viñas de la Rioja Alavesa. Desde la Localidad de Villabuena hasta Elciego. Más información en http://www.mediamaratonriojaalavesa.com/

La I Marcha Nórdica de Cardona, todo un éxito a pesar de todos los "elementos".

Tiempo, afición, etc, etc, con bastantes cosas en contra pero con el tesón de sus organizadores. La I prueba Marcha Nórdica Cardona, salió adelante exitosamente. Sin pretender más de lo que fue, se consolidará como la segunda (de momento) prueba competitiva de marcha nórdica en Catalunya. ver pequeño reportaje en Copa Urban Walking.

Parece que trota...?

¿Trotar?, ¿correr?, cuidado que ese que corre...o parece que trota!!! Estas son afirmaciones que escuchamos continuamente en el ámbito de la marcha nórdica competitiva. Analizando los términos lo mismo nos damos cuenta que no estamos hablando todos de lo mismo y eso suponga mayor claridad en los reglamentos Artículo técnico en El rincón del Competidor NW

Las competiciones de marcha nórdica hasta ahora ¿papel mojado, cosa de niños...?

Tras el efecto del arbitraje en la pasada prueba de Palencia, surgen al aire reflexiones sobre tiempos pasados peores y el inicio de una nueva era en la marcha nórdica. Realmente ¿han sido tan malos nuestros orígenes?, ¿tanto daño se ha hecho a la marcha nórdica?. Un artículo de opinión en el rincón del competidor NW

Tres instructores FITTREK en el curso de árbitros de marcha nórdica en Palencia

Tres instructores del método FITTREK estuvieron entre los alumnos del Curso de árbitro de carreras de marcha nórdica. Organizado, por la Federación de deportes de montaña y escalada de Castilla y León, este pasado fin de semana, en Palencia. 

Compañeros de Castilla y León, Euskadi, Cantabria y Catalunya recibimos, del equipo de Jueces del Comité de Baleares, una interesante formación, tratando normas y experiencias sobre la función de los jueces en este deporte. La práctica final consistió en asistirles, durante la prueba competitiva, llevada a cabo en el Parque Ribera Sur.

Urban Walking, colaborador en la actividad solidaria  "Andalucía 7 desafíos"

NORDICARTAGENA 2016, otra prueba incorporada a la Copa Urban Walking, para el 9 de octubre en Cartagena (Murcia).

El número de pruebas de marcha nórdica competitiva está en constante aumento, para deleite de los deportistas. En este caso un fin de semana muy completo nos espera en Cartagena. El 9 de octubre 15 km de marcha nórdica competitiva, puntuable para nuestra ya exitosa Copa UW 2016 .

Además otro atractivo para los instructores de marcha nórdica, un completo seminario el día anterior, con ponencias y debates sobre nuestras experiencias. Información en el enlace

Nuestra  sección" el rincón del competidor NW" vuelve a funcionar.

Hace más de tres años que abrimos esta sección, siendo la primera web española en tratar temas relativos a la práctica competitiva de la marcha nórdica. Al  tiempo y con la irrupción del blog de un , entonces, amigo,  hizo que cedieramos ese terreno en su favor, para evitar duplicidad de noticias.

 

Dado que, el que para algunos resulta actualmente blog de referencia ( por no existir otro) ha tomado desde hace meses un cariz negativo, en mi opinión, ya que falsea interesadamente sus artículos y adopta posturas radicales y destructivas contra los que , simplemente, no comparten su opinión.

 

Creemos que debe existir otro lugar donde se expresen las opiniones, que no siempre son del mismo color y forma. Por ese motivo volveremos a incluir noticias y escribir artículos sobre marcha nórdica competitiva, en la sección de nuestra web " el rincón del competidor NW", que encontrará dentro de la sección "Artículos".

 

Reciente artículo: NW Champion Series de Tarragona, vista desde fuera.

Atención!!! Profesional del ejercicio¿Quiere ser Master Instructor FITTREK y formar a instructores en este deporte?

Acabamos de establecer un nuevo grado formativo en la estructura de Nordic Walking FITTREK, el Master Instructor.

Sus competencias serán las propias de cualquier instructor de marcha nórdica, a las que se añadirá la potestad de realizar cursos de formación de instructores y otras muy interesantes a nivel profesional. Por ese motivo solo podrá acceder a ella instructores de marcha nórdica que dispongan de una formación reglada superior en actividades físico-deportivas. Mas información en el enlace

Cambios en nuestros próximos cursos de instructores de Nordic Walking FITTREK

La metodología de Nordic Walking FITTREK está en constante desarrollo. En esta ocasión os comunicamos que vamos a realizar un cambio en los cursos para instructores. Ya avanzamos el año pasado que estábamos trabajando en esta posibilidad, pues como una muestra de calidad, adecuaríamos los cursos a lo que el centenar de instructores formados nos habían manifestado en las valoraciones de fin de curso.

 

A partir de este verano,  los próximos cursos FITTREK-PRO se verán modificados en su temario, con un enfoque aun más práctico, si cabe. Además y adecuándonos  a las  presentes y futuras normativas en materia de deporte de cada comunidad autónoma, el curso irá dirigido a dos tipos de interesados.

 

-Por una parte  para aquellos licenciados INEF, CAFAD, técnico deportivo de grado superior, medio o titulación deportiva federativa. Así como Profesionales de la salud, una vez finalizado el curso se les expedirá diploma de Instructor de Nordic Walking FITTREK.

 

- Para las personas sin las titulaciones referidas,  pero que buscan un curso práctico, avanzado y completo sobre esta metodología deportiva - Se les expedirá diploma de Experto en Nordic Walking FITTREK.

 

 

Y muy pronto otras novedades muy interesantes, para aquellos que deseen formar instructores FITTREK, muy atentos…

Fittrek está en el modelo de marcha nórdica como deporte incorporado a la FEDME

Una primera reunión de trabajo, específico en el área de formación, del proyecto de marcha nórdica. La FEDME ( Federación Española de Montaña y Escalada) convocó ayer día 5 en Barcelona, a los diversos agentes implicados en la marcha nórdica. Comités de marcha nórdica de Baleares y Andalucía, Asociaciones INWA y FENWA y el método FITTREK, estuvieron allí representados. El primer trabajo concretar el modelo formativo, más adelante pero pronto, la marcha nórdica como deporte competitivo.

 

Copa Urban Walking 2016, para los amantes de la competición en marcha nórdica

El objetivo de esta Copa es, por una parte, el reconocimiento a la organización de las pruebas competitivas de marcha nórdica, que cumplen con unos requisitos mínimos.

 

Por otro lado, premiar la participación de los deportistas, en las competiciones de marcha nórdica, que se disputen durante este año 2016.

 

Podrá incorporarse cualquier prueba de marcha nórdica que se celebre en España , ya sea específica de este deporte o incorporada en otro evento como puede ser una carrera de atletismo, que cumpla escrupulosamente con las condiciones que se establecen. Ver en este enlace Copa UW16

 

Pepe y Rocio, de Onuba Nordic Walking, organizadores de la III marcha nórdica competitiva de Huelva
Pepe y Rocio, de Onuba Nordic Walking, organizadores de la III marcha nórdica competitiva de Huelva

Casi 90 participantes en la Media de Aranjuez, segunda prueba de la Copa UW 16, los15 km de Marcha Nórdica, todo un éxito!!!

Parte del equipo de los "culpables" de que Elburgo 2016, saliera bien
Parte del equipo de los "culpables" de que Elburgo 2016, saliera bien
Amalia Jaramillo y Benito del Pico, de Marcha Nórdica Palencia, el alma de la competición de Baltanás 2016
Amalia Jaramillo y Benito del Pico, de Marcha Nórdica Palencia, el alma de la competición de Baltanás 2016

Novedades

Nuestro instructor Mario Santaeularia comienza sus actividades con la "Gent Gran" para el Ayuntamiento de la Llagosta.

Nuestro amigo Mario no lo tenía muy claro cuando, hace pocos meses,  la empresa donde trabajaba cerró definitivamente. Pero la cosa ha cambiado sustancialmente, ahora gestiona actividades físicas para mayores, para el Ayuntamiento de la Llagosta ( Barcelona). ¿Y cómo no? ha incorporado el Nordic Walking FITTREK en sus actividades con un éxito inesperado. Os dejamos unas fotos con los diferentes grupos que ya tiene. Animo, adelante Mario!!!

Uso de los bastones de forma activa, como actividad complementaria para los usuarios de silla de ruedas

Les ofrecemos un nuevo artículo, sobre la posibilidad que ofrece el uso de los bastones a los usuarios de silla de ruedas.

 

No solo como actividad deportiva, sino como ejercicio compensatorio para reducir las lesiones por sobrecarga que afectan a este colectivo de personas.

 

Puede leerlo en la sección articulos técnicos. ( articulos técnicos IV)


Para los usuarios de bastones con dragonera clásica ( no suelta rápida) , mejorelos con las dragoneras SPORT y LUXURY

Comodidad y eficacia con estos dos modelos de dragonera. Vealos en nuestra tienda. enlace

Alargar la vida a los tacos, nuevo artículo de bricolaje en el NW

¿cuantos tenemos cajas como esta? con tacos (pads) a medio gastar i otros ya desechados, pero a la espera de un método de "resucitación" que nos permita devolverles la vida útil durante unos cuantos kilómetros más. Os contamos una forma de hacerlo. en el apartado artículos técnicos.

Festival Mundial de Nordic Walking en Sevilla, aquí si hubo unión de todos los estilos

El Congreso de Nordic Walking UK y Festival Mundial del Nordic Walking se ha llevado a cabo durante los dias 23-27 de septiembre en Sevilla y Carmona . Un éxito para el deporte, donde diversos estilos y países diferentes han estado unidos por las ganas de aprender, practicar, el buen rollo y la afición al Nordic Walking. Lástima que el país anfitrión solo tuviera a cinco representantes ¿ porque será? Urban Walking ha estado allí.

(12 de junio 2015)

Pilar Sampietro nos ha invitado para hablar de Marcha Nórdica. Carme Jiménez, fisioterapeuta e Instructora FITTREK y Mariano Moreno, Master Trainer FITTREK han hablado de senderismo urbano y salud en el programa "vida verda" de Radio4.

Escúchales en este enlace RADIO4- VIDA VERDA

 

Durante todo el año 2015 y el 2016, Continuamos promocionando los cursos básicos de nordic walking, para mayores de 60 años -descuentos hasta el 100%-

EL PROGRAMA  +60  y +65   CONSISTE EN:

 

 

  • Todos aquellos participantes en nuestros cursos básicos programados y que acrediten documentalmente ( DNI u otro válido), que son mayores de 60 años, tendrán un descuento directo en el precio del curso. Por lo que solamente abonarán 15€.

 

  • Todos aquellos participantes en nuestros cursos básicos programados y que acrediten documentalmente ( DNI u otro válido) que son mayores de 65 años, tendrán un descuento del 100 % en el precio del curso. Por lo que no deberán abonar importe alguno por la formación.

Más información y otras recomendaciones en Programa +60 y +65

ENTIDADES QUE UTILIZAN LOS BASTONES DE URBAN WALKING EN SUS ACTIVIDADES

A pesar de nuestra breve actividad comercial. Son muchas las entidades, clubs, ayuntamientos, etc que han confiado en la calidad de los bastones de URBAN WALKING. Siempre les hemos ofrecido el mejor precio para compras superiores a 5 pares. Garantizando el plazo de entrega en el menor tiempo posible y, hasta ahora, sin ninguna reclamación sobre el servicio o los productos.

 

Entre otros:

  • Comunidad de Madrid- Ayto de Lozoyuela
  • Hospital San Juan de Dios - Santurtzi-
  • Centro Mpal. de Salud Villaverde - Madrid
  • Cruz Roja Española - Salamanca
  • Centro rehabilitación TAU SALUT - Tarragona
  • Nordic Walking Activities - Barcelona
  • Asociación Nordic Walking CAP Sant Rafael- Barcelona
  • Centro rehabilitación ESPAI CALMA - Alella
  • Escuela Danza y Gimnasio MUSICAL MARISA - Majadahonda
  • Ayuntamiento de Cabrils - Cabrils
  • Patronato Municipal de Deportes - Alcobendas
  • Onuba Nordic Walking - Huelva
  • Centre Esportiu Joan Miró - Barcelona
  • Ayuntamiento de Elburgo ( Landederra) - Elburgo
  • Nordic Walking Torremolinos
  • Centro deportivo Pinares de Lepe ( Huelva)
  • Marcha nordica Galicia
  • T-Marxa Nordica Terrassa
  • Ayuntamiento de Valdemorillo( Madrid)
  • Escuela de NW Sevilla Sierra Norte 
  • Ajuntament de Vilassar de Mar
  • Ajuntament de Pineda de Mar
  • Asoc Deportiva Marcha Nórdica Palencia
  • SportWalking -Madrid-

 

... y cientos de practicantes de marcha nórdica

 

GRACIAS A TODOS POR SU CONFIANZA