Curso presencial  FITTREKsenior: Uso de bastones en rehabilitación y prevención de caídas.

Los días 25 y 26 de enero en Palau-Solità i Plegamans


 

Este es un curso donde abordaremos, específicamente, cuales son las mejores técnicas y elementos (en este caso bastones)  para conseguir mejorar la deambulación. Tanto en personas de la tercera edad como en afectados de patologías con deficiencias motoras.

Por ese motivo está dirigido a:

  • Personal médico especializado
  • fisioterapeutas
  • personal de enfermería
  • personal de  centros de 3ª Edad
  • cuidadores en casa
  • Afectados de patologías con trastornos motores
  • Instructores de MN
  • cualquier persona interesada en este campo

 

Con este curso no solo es una primera toma de contacto, sino que se les facilitará el conocimiento suficiente sobre la técnica, que les permita aplicarlo de forma inmediata y práctica a sus usuarios/ clientes/ pacientes. Considerándoles instructores de Swordpole

 

El curso dura 15 horas lectivas. de 9 a 20 h (aprox.) y de 9:30 a 13.30.

 

El programa del curso comprende:

 

SABADO 

 

9 a 9:30                   Entrega de documentación

9:30 a 9:45              Presentación del curso

9:45 a 10:30           La inseguridad en la deambulación

                                 - Causas

                                 - Consecuencias

10:30 a 11:00          PAUSA

11:00 a 11:30         Las caídas como factor negativo en diversas                                                                  enfermedades, estadísticas

11:30 a 12:15         Los bastones elementos de apoyo y algo más

                                Tipos de bastón

                                Técnicas, marcha nórdica VS caminar con bastones

 

12:15 a 13:30         La técnica y los bastones Swordpole -Práctica

                                Desarrollo técnico

                                Road

                                Speed

                                Fast

13:45 a 16:00         PAUSA COMIDA

16:00 a 16:45         La actividad física como factor de mejora

16:45 a 18:00         Actividades complementarias- Práctica

                                Ejercicios tipo Otago

                               Otros ejercicios

                               Ciegas, obstaculos

                               Habilidad

                               Entrenamiento cognitivo/motor, doble tarea

                               Etc.

18:00 a 19:00       Mesa redonda con ruegos y preguntas

 

 

DOMINGO 

 

9:30  a 10:00   Briefing de la caminata

10:00 a 12:30  Caminata  (role playing) de práctica aplicando las técnicas aprendidas el día anterior.

13:00-13.30 Conclusiones, entrega de certificados y despedida

 

(*) el programa del curso está sometido a posibles variaciones 

 

 

El importe comprende:

 

- Un libro "FITTREK senior, caminar con bastones IV"

- Certificado "Curso de INSTRUCTOR SWORDPOLE"

- Dos parches bordados con termoadhesivo

- Carpeta, papel y bolígrafo y  USB con documentación sobre el método

 

Precio: 150 €

 

El numero de plazas máximo es de 6 personas. En caso de más solicitudes plantearemos otra edición en el mes de febrero de 2025.

Te prestamos bastones para las prácticas, pero si tienes un par de cualquier tipo de bastones tipo Marcha nórdica o senderismo, tráelos, te enseñaremos como usarlos.

 

Deberá confirmar su inscripción,  una semana antes del curso,  mediante pago del importe total del curso. Simplemente, clicar en añadir al carrito y seguir las instrucciones de pago.

 

El precio no incluye Comidas ni alojamiento. 

 

Lugar: 

 

Sede de la Asociación Paleo-lógica

Calle Nou, 29, casa

08184, Palau-Solità i Plegamans

BARCELONA

 


Curso presencial FITTREKsenior

150,00 €


Más información a través de info@urban-walking.com, o por teléfono llamando al 649708428

 

FORMULARIO DE INSCRIPCION CURSO FITTREK SENIOR 

Atención: Los campos marcados con * son obligatorios.