Curso FITTREK senior- videos técnicas


las diferentes técnicas FITTREK

El uso de bastones sin dragonera SWORDPOLE-EXERSTRIDER-URBANPOLING, etc

Recordemos que debemos valorar tanto técnicas como materiales con un criterio de utilidad, no de otras convenciones sobre lo correcto o incorrecto del uso de los bastones que no vienen al caso en este ámbito. 

 

Lo que prima es el estado y la necesidad de cada persona.

 

Si un tipo de bastón o un determinado movimiento nos resulta útil para una persona en unas determinadas condiciones, no nos neguemos a ello. Ojalá todos pudieran realizar la técnica tradicional de la marcha nórdica en toda su amplitud, pero esto no es lo habitual. Y menos cuando existe limitación por edad, enfermedad o accidente.

 

Os adjunto una ponencia mía sobre este asunto, que os puede resultar esclarecedora.